Девушка должна максимально ответственно подходить к вопросам собственной внешности и здоровья, заботясь о себе особенным образом. Очень часто возникает множество вопросов касательно интимной гигиены. У женщин она особенная и для её реализации потребуется придерживаться определенных правил.
Гинекологи и блог о красоте советуют использовать следующие способы заботы об интимной гигиены у женщин:
- Подмываться как минимум 1 раз в день, по необходимости и возможности осуществлять подмывания можно и 2 раза в день.
- Использовать специальный гель, который предназначен для интимной гигиены.
- Ни в коем случае не использовать влажные салфетки в качестве основного средства интимной гигиены. Если есть на то острая необходимость, то можно приобрести специальные влажные салфетки, которые предназначены исключительно для решения проблем, связанных с интимной гигиеной.
- Обязательно выделить для интимной гигиены себе отдельное полотенце, которое будете лишь вы использовать и то для определенных целей.
- Избегать повреждения кожи интимных зон, перегрева или наоборот переохлаждения.
- После половой близости обязательно примите теплый душ, чтобы смыть все физиологические жидкости.
- Носите белье лишь из натуральных тканей, таких как хлопок.
- Ежедневные прокладки использовать лишь в случаях крайней необходимости. При этом, менять их потребуется каждые 2 часа.
Обязательно перед приобретением специального очищающего геля для интимной гигиены позаботьтесь о своем здоровье и попросите помощи у гинеколога. Он уже сможет вас действительно порекомендовать то самое идеальное средство, которое поможет избавить от неприятного запаха или будет соблюдать естественный щелочной баланс.
Заметьте то, каким образом должно осуществляться мытье. Необходимо использовать четкие движения спереди назад. То есть тем самым вы не будете из анальной области заносить ненужные примеси.
