Сегодня огромное количество людей заинтересовано в том, чтобы вести здоровый образ жизни. Даже можно сказать большее, в нашем современном мире стал пропагандироваться образ жизни, подразумевающий рациональное потребление только здоровой полезной пищи, регулярное занятие спортом и отказ от вредных привычек. Это связано с тем, что большая часть населения мира стала страдать лишним весом, ожирением. Как и любой человек, заинтересованный в том, чтобы выглядеть здорово, привлекательно, не иметь лишний вес, начинает задумываться о приобретении спортивного тренажера. Самый популярный по статистике тренажер – это беговая дорожка. Беговая дорожка цена в различных магазинах и Интернет-магазинах может существенно отличаться, но приобрести данный тренажер за демократичную и умеренную цену вполне возможно. Но, перед этим необходимо правильно выбрать тренажер.
Так на что лучше всего обратить внимание, выбирая беговую дорожку для дома? Можно предложить следующие критерии, которые помогут во время выбора:
· Во-первых, необходимо учесть размер бегового полотна, которое более чем полностью должно соответствовать основному виду Вашей тренировки. Для ходьбы подойдет полотно размерами 100 см x 40 см. Для бега трусцой подойдет полотно размерами 120 см x 40 см. Для полноценного бега можно выбрать полотно 130 см x 45 см или размерами побольше;
· Во-вторых, обращаем внимание на мощность мотора. Чем интенсивнее будут Ваши тренировки, тем большая мощность мотора Вам в конечно итоге потребуется;
· В-третьих, можно также учитывать при выборе даже и такой параметр: имеет ли функцию наклона тот или иной тренажер;
· В-четвертых, стоит также обратить внимание и на такой параметр, как функциональность компьютера, присутствующего в тренажере. Необходимо учитывать такие параметры, как доступные программы, возможность совмещать тренажер с дополнительными аксессуарами и читаемость информации;
· И, наконец, в-пятых, учитывайте и параметр устойчивости во время выбора, так как она необходима, в первую очередь, для безопасности во время тренировок. Чем тяжелее дорожка, тем устойчивее она будет.
